想美白但又覺得精華液價錢太高而卻步嗎?或是洗完臉只習慣擦化妝水，膚質不需要在使用精華液、乳液等後續保養工作卻想美白的人，其實市面上有一些化妝水其實已經可以媲美精華液的等級哦
隨著產品的進步，現在很多化妝水都不在是只有主打補水潤濕肌膚的功能了，也慢慢添加了像是美白、緊緻、抗老，鎖水等有效成分，使化妝水功能性越來越多樣化
這次將為您介紹美白化妝水的挑選要點、十款美白化妝水推薦，大家可以依照需各自的需求、膚況、以及預算挑選最適合自己的美白化妝水~
美白化妝水挑選要點:
除了美白成分外，補水力足不足夠也是非常重要的，因為肌膚缺水產生的的暗沉，光靠美白成分是無法改善的，而且過於乾燥也會影響後續的保養吸收，一起來看看有那些常見的美白與保濕成分吧~
保濕成分
乾敏肌膚可以選擇 保養品中一些可滲入角質層的潤濕性保濕劑成分，使角質層較容易抓住水分，延長保濕力，使水分不容易流失
化妝水中常見的親水性保濕成分、甘油（Glycerine, glycerin）、 玻尿酸（Hyaluronic acid） 、丁二醇（Butylene glycol）、胺基酸(Amino acid) 等 產品
- 尿囊素 :
增加肌膚的吸水力，並讓水分與肌膚儲存於角質層，減少水分的流失，加強肌膚的保水力，而尿囊素也可以有效幫助消炎，並且抑制發炎 - 玻尿酸 :
就跟海棉一樣 能夠吸收大量水分（一分子的玻尿酸約可以夾帶五百倍的水分，可以幫助肌膚補充水分，滋潤肌膚，達到補水的保濕效果 。 - 神經醯胺:
人體肌膚本身也存有的成分，可以強化肌膚屏障，幫助維持角質層的完整性，形成一層薄膜將水份鎖住，具有優異的保濕功效。
美白成分
首先當然先確認是否含有美白功效的成分，比較常見的美白成分像是「卡姆果」、「維他命C」、「傳明酸」等來預防黑色素細胞作用
| 成 分 | 常見俗名 | 限 量 | 用 途 |
| Magnesium Ascorbyl Phosphate | 維生素 C 磷酸鎂鹽 | 3% | 美白 |
| Kojic acid | 麴酸 | 2% | 美白 |
| Ascorbyl Glucoside | 維生素 C 糖苷 | 2% | 美白 |
| Arbutin | 熊果素 | 7% | 美白 |
| Sodium Ascorbyl Phosphate | 維生素 C 磷酸鈉鹽 | 3% | 美白 |
| Ellagic Acid | 鞣花酸 | 0.50% | 美白 |
| Chamomile ET | 洋甘菊精 | 0.50% | 美白 |
抑制黑色素
| 成 分 | 常見俗名 | 限 量 | 用 途 |
| 5,5’-Dipropyl-Biphenyl-2,2’-diol | 二丙基聯苯二醇 | 0.50% | 抑制黑色素形成、防止黑斑雀斑 ( 美白肌膚 ) |
| Cetyl Tranexamate HCl | 傳明酸十六烷基酯 | 3% | 抑制黑色素形成及防止黑斑雀斑，美白肌膚 |
| Tranexamic acid | 傳明酸 | 2.0~3.0% | 抑制黑色素形成及 防止色素斑的形成 |
| Potassium Methoxysalicylate | 甲氧基水楊酸鉀 | 1.0%~3.0% | 抑制黑色素形成及防止色素斑的形成，美白肌膚 |
| 3-O-Ethyl Ascorbic Acid | 3-o- 乙基抗壞血酸 | 1.0%~2.0% | 抑制黑色素形成及防止色素斑的形成，美白肌膚 |
| Ascorbyl Tetraisopalmitate | 抗壞血酸四異棕櫚酸酯（脂溶性維生素 C） | 3.0% | 抑制黑色素形成 ( 含藥化粧品 ) |
預算
美白、保養肌膚是通常不是短時間就能看到成果的，皮膚的代謝週期大約是一個月，想要維持肌膚健康的長久抗戰，要依照自身的預算狀況選擇最合適的商品
【2020】十大超人氣『美白化妝水』
【商城優惠會不定時做更新，購買時要記得每個商城都比比價唷】
【蘇菲娜】透美顏飽水控油美白雙效化妝水
質地清爽不黏膩，卻能深層滋潤肌膚的技術，嚴選植物菁華與植物來源成分※黃柏(關黃柏樹皮)菁華、尤加利菁華、月下香多醣體、甘油快速吸收，乾燥肌膚迅速補水，角質保水配方
讓乾燥缺水的角質層緊緊鎖住水分，肌膚水漾潤澤，美白成分AscorbylGlucoside(維生素 C 糖苷)配方抑制黑色素生成，●淡雅花果香氛●無油膩配方●不易生成青春痘配方●無著色●不含酒精
| 品牌 | 【SOFINA 蘇菲娜 】 |
| 商品名稱 | 【 透美顏飽水控油美白雙效化妝水】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌗 |
| 美白成分 | 維生素 C 糖苷 |
| 價格/容量 | 【MOMO限時優惠 】 NT$425元 /140ml |
【BEVY C. 】新升級─極淬美白化妝水
精華液質地的美白化妝水！水凝露般的潤澤質地，高效保濕好吸收，同時調理角質讓後續保養品的有效成分吸收更快速，肌膚透白效果加倍，新型α-熊果素，有效降低黑色素的形成
美白肌膚，小分子玻尿酸、醣基海藻糖為肌膚補充大量水分；膠原蛋白能幫助肌膚觸感Q彈，☑ 日夜使用拋光透亮，溫和不反黑！☑ 類精華質地化妝水，可搭配化妝棉濕敷喔！
| 品牌 | 【BEVY C.】 |
| 商品名稱 | 【 極淬美白化妝水】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌑 |
| 美白成分 | 熊果素 |
| 價格/容量 | 【YAHOO限時優惠 】 NT$580元 /140ml |
【KOSE 高絲】藥用雪肌精
淨白明星商品【KOSE 高絲】藥用雪肌精，草本植物淬取成分能有效提高肌膚角質新陳代謝，防止肌膚暗沉創造明亮膚質，並能夠有效抑制黑色素，讓肌膚的回復到原有的白皙與透亮
除了單擦外，雪肌精也非常適合拿來濕敷，美白效果會更好更快速，容量換算下來真的非常划算，唯一美中不足的是有含酒精成分，建議還是先試用後，不會過敏刺激再購買哦!!
| 品牌 | 【BEVY C.】 |
| 商品名稱 | 【 極淬美白化妝水】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌑 |
| 美白成分 | 草本植物淬取 |
| 價格/容量 | 【MOMO限時優惠 】 NT$1256元 /500ml |
【DR.WU 達爾膚】潤透光美白精華化妝水
首創革命性「Glutalight TM潤透光美白配方」，以美白明星成分穀胱甘肽為首，搭配維他命C醣苷，從源頭打擊黑色素，協同維他命B3、B5、B6、水飛薊植萃與日本專利小分子玻尿酸，美白同步保濕
28天黑色素減少23%*，快速提亮膚色，另添加微分子乳油木果潤澤修護，質地輕盈不黏膩，清爽美白無負擔! 成分溫和，日夜使用不反黑，敏弱肌也適用。
| 品牌 | 【DR.WU 達爾膚】 |
| 商品名稱 | 【 潤透光美白精華化妝水】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌗 |
| 美白成分 | 維他命C醣苷 |
| 價格/容量 | 【YAHOO限時優惠 】 NT$502元 /150ml |
【肌研】白潤高效集中淡斑涼感精華露
嚴選日本厚生省核准有效美白成分傳明酸，添加雙重維他命，有效舒緩因日曬受刺激的肌膚，美白有效成分傳明酸具卓越滲透力，能直達斑點根源，阻斷黑斑生成
添加薄荷精華，感受沁涼舒適膚觸玻尿酸+水解玻尿酸，滲透肌底補充水分果凍凝露質地，輕抹化為輕透水感，瞬間滲透不黏膩，淡化斑點與痘疤效果也是超有感!!一瓶取代精華液與乳液。
| 品牌 | 【肌研】 |
| 商品名稱 | 【白潤高效集中淡斑涼感精華露】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 美白成分 | 傳明酸 |
| 價格/容量 | 【MOMO限時優惠 】 NT$365元 /200ml |
【純白專科】美肌水(清爽型)
資生堂創新的美肌深導技術，有效將美容成分深入滲透肌膚，「蠶絲蛋白保濕精華」，含有「絲膠蛋白」與「水解蠶絲蛋白」，賦予肌膚柔嫩水感，提升肌膚防禦力
保濕配方「雙重玻尿酸」具有易滲透、好吸收及提升肌膚柔軟性的高保濕效果，獨特添加:傳明酸、玄米油、蜂蜜等配方，抑制黑色素生成，並提供全面性的保濕，水潤質地包覆，讓美白成分深層浸透，清爽不黏膩，親膚性佳。
| 品牌 | 【純白專科】 |
| 商品名稱 | 【美肌水(清爽型)】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌑 |
| 美白成分 | 傳明酸 |
| 價格/容量 | 【MOMO限時買一送一優惠 】 NT$380元 /200ml *2 |
【涵沛】吟釀雪肌青春精露
內行人才認識的，網路評價也是非常生火的一款，富含多種精華成分的【涵沛】吟釀雪肌青春精露，添加獨特的HYWHITE傳明酸與新瀉吟釀米萃取液，幫助肌膚撫皺淡化暗沉，阻斷黑色素形成
也添加了玻尿酸與膠原蛋白，強化滲入肌膚底層保濕鎖水，為肌膚形成一道保護膜，能夠加 強肌膚的防禦效果，帶給肌膚持續一整天的平滑柔順，恢復肌膚彈潤!
| 品牌 | 【涵沛】 |
| 商品名稱 | 【吟釀雪肌青春精露】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌗 |
| 美白成分 | 傳明酸 |
| 價格/容量 | 【限時優惠 】 NT$199元 /120ml |
【ASTALIFT 艾詩緹】美白化妝水
很特別的一款化妝水，因為添加了具有抗氧化的蝦紅素，所以擠出來有點偏紅色的化妝水，透過獨家的晶微AMA+與熊果素，有效幫助淡化斑點以及黑色素，達到很好的美白效果，此外針對保濕能力，除了玻尿酸外，還有三種膠原蛋白成分，深層浸透肌膚幫助後續美白功效得到大大的提升!!
| 品牌 | 【涵沛】 |
| 商品名稱 | 【吟釀雪肌青春精露】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌗 |
| 美白成分 | 傳明酸 |
| 價格/容量 | 【限時優惠 】 NT$199元 /120ml |
【Imju】薏仁清潤化妝水
以「濕敷」為主要訴求，主要成分薏仁，作用於肌膚可大力促進肌膚彈力飽滿，防止老化，具有極優的保濕力!肌膚像喝了滿滿的水分一樣，含水量大為提升! 薏仁除了食用有美白效果外，外敷也可以發揮不錯的美白功效哦
有人可能會看到一些評價說這款保濕普普，但這款主要是要推薦給有濕敷習慣的小夥伴， 濕敷通常要一段時間才會感覺到有明顯的改善效果 ， 這瓶有時候活動算下來500ml才100出頭，用起來完全不會心疼
| 品牌 | 【Imju】 |
| 商品名稱 | 【薏仁清潤化妝水】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌑 |
| 美白成分 | 薏仁 |
| 價格/容量 | 【樂天限時優惠 】 NT$176元 /500ml |
【IPSA茵芙莎】美膚微整機能液
又被稱為流金水，添加美白成分:傳明酸，幫助抑制黑色素生成，人工水層，保濕補水、強化角質、達到油水平衡，含維他命C與維他命E的抗氧化成分，舒緩鎮定皮膚敏感發炎狀況，而牡丹根萃取精華可抑制皮脂過度分泌，能大大改善粉刺以及以及調理肌膚油水平衡，對於油性肌膚和痘痘肌非常推薦
| 品牌 | 【IPSA茵芙莎】 |
| 商品名稱 | 【美膚微整機能液】 |
| 保濕度 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 美白成分 | 傳明酸 |
| 價格/容量 | 【YAHOO限時優惠 】 NT$1109元 /200ml |
加強保養
濕敷
『濕敷』這個步驟對於鎮定舒緩肌膚乾燥敏感不適的效果非常好，也可滋潤肌膚使後續保養品能有更好的吸收，冬天皮膚較容易乾燥的您可以嘗試看看哦
濕敷步驟:
洗完臉後用化妝棉+生理食鹽水或是適合的化妝水至於容易乾燥敏感的位置濕敷五~十分鐘，可以讓肌膚充分補足水分 ，後續上保養品也會更容易吸收哦。
用吃的美白
除了防曬以及擦保養品外，吃對東西，達到內外保養，對美白的效果也是大大加分的，就來看看身邊那些是隨手可得的美白食物吧~
水果類:
●奇異果:
富含維他命C、維生素、礦物質等20種以上的養分，營養價值極高，對於肌膚美白、抗氧化可以說是水果界的NO.1
● 芭樂:
很多人不知道其實芭樂有超高含量的維他命C，不只能美白，還有膳食纖維，對於幫助排便有很好的效果，腸胃好，皮膚就會跟著變好哦
●番茄:
除了富含了維他命C外，番茄的茄紅素也能達到抗氧化的作用哦，可以降低酪胺酸活性，減少黑色素的產生
●柑橘類:
像是柳丁橘子這類的水果也是富含了維他命C ，這類水分通常比較多，對於身體補充水分也是很棒的選擇哦
蔬菜五穀類:
● 杏仁:
富含的維他命E是其他堅果類的10倍，可幫助抗老、抗氧化也能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，消除黑色素沉澱、黑斑
●堅果類:
像核桃、堅果、腰果含有豐富的不飽和油脂，容易消化，還富含鈣、磷、鋅、鐵等微量元素，具有抗氧化、防老和滋潤皮膚的作用
●綠豆芽:
含有可防止皮膚色素沉著，消除皮膚黑斑、黃斑的維生素E，也有膳食纖維幫助腸胃健康
● 甜椒:
維生素C具有美白的效果也含有抗老、防止氧化的維生素A和維生素E，維生素D則可促進體內的新陳代謝
美白甜湯
如果有時間的朋友，不喜歡吃蔬菜水果，可以嘗試煮紅棗銀耳羹，可以到中藥行購買:黃耆、茯苓、玉竹、麥冬各兩錢用小布袋裝，在準備紅棗、薏仁、枸杞，銀耳加水一起燉煮，喜歡吃甜的人可以加入冰糖
可以除了美白以外還可以幫助水腫、補血、滋潤皮膚，補充膠質等多種功效哦
結語
補水保濕做好的，水潤透亮沒煩惱!不管想要有哪種功效，一定要記得最重要的保濕~希望今天的介紹有幫助到您~也祝各位能找到最適合自己的蜜糖化妝水~
有任何建議或問題，歡迎 底下留言 給Yvonne哦，我會非常樂意回覆你❤️
保濕度滿分的，全部送到我家來XD
謝謝版大分享最中肯的分析整理。
感謝留言~希望有幫助到您~
多吃一點蔬果是最自然的保養方法！謝謝版主分享
內外保養就能達到最好的效果哦!