文章更新於 2022年5 月24日 by Yvonne
前言
很多油性肌膚的人認為，擦防曬好油好悶，好容易長痘痘粉刺，就索性選擇不擦防曬了，但千萬不要有這種想法
很多專業醫師都表明: 防曬是皮膚保養中，說是最重要的一個環節也不為過了 【要知道我們做的所有保養的是建立在皮膚不受到紫外線的傷害上才有效果】
因為紫外線帶給皮膚的傷害，絕對大過於做任何的保養修復，所以防曬才是保養皮膚的根本之道! 《大家可以點這裡看看外國一位司機28年不放曬的樣子》
文章內容
但市面上五花八門這麼多種防曬，有物理性防曬，也有化學性防曬哪一種才適合油痘肌膚的人呢?
本篇我們將會為大家整理出防曬挑選重點和【十款適合油痘肌的人氣推薦防曬】給大家，可以參考各款適合自己的質地與成分
油痘肌防曬挑選重點
之前有介紹過油性肌膚的人，本身皮脂腺分泌較旺盛，所以不建議在上過多或過油的保養品，簡單說就是盡量保持皮膚清爽，越簡單越好，想知道細節可以參考《油痘肌保養》。
物理性防曬vs.化學性防曬:《完整防曬攻略》
❓ 很多人都認為物理性的防曬比較不容易被皮膚吸收，所以對痘痘比較好，反之化學性的比較容易刺激長痘痘這是真的嗎?
💡 其實並不!!主要容易誘發痘痘的是防曬的『質地』，質地過於油或濃稠，皮膚悶住不透氣，才是容易造成痘痘的關鍵。
物理性的防曬：
- 原理 ： 在皮膚形成保護膜，可反射、折射達到阻隔紫外線的效果。
- 優點 ： 是對皮膚的刺激比較小，較適合敏感性肌膚。
- 缺點 ： 厚重容易看起來泛白，裡頭有氧化鋅、二氧化鈦等成分，這兩個成分擦起來比較油膩
化學性的防曬:
- 原理 ：吸收紫外光，然後再把這個有害的紫外光轉化變成無害的熱能。
- 優點:：擦起來較清爽不黏膩，適合油性肌膚、痘痘肌。
- 缺點 ：可能有滲透皮膚，過敏的風險(但國家對防曬成分都會有控管，其實不用太擔心，除非有皮膚的一些特殊狀況如:異位性皮膚炎)。
質地挑選
每天使用的產品，當然不能忽視用起來感覺如何，簡單來說就是選擇質地較為清爽且不黏膩的產品，避免選擇不容易塗抹開，不咬皮膚，會使肌膚感覺到厚重或不透氣感的產品，像是偏好水潤感就選防曬凝膠等
十大超人氣『油性肌膚』防曬推薦
【商城優惠會不定時做更新，購買時要記得每個商城都比比價唷】
1.【Curel 珂潤】 潤浸保濕防曬乳
高延展輕盈水潤質地，易塗抹至臉部及全身肌膚，迅速吸收清爽不黏膩，塗抹後透明不泛白，維持肌膚輕盈透明感，可以做為粧前隔離霜使用，使上粧肌膚平滑，持久不易脫粧，溫和配方，無香料 、無色素 、 無酒精 、 非化學性防曬劑，嬰幼兒細嫩肌膚也能安心使用哦，記得選擇SPF30才是臉部專用的哦。
| 品牌 | 【Curél柯潤】 |
| 商品名稱 | 【潤浸保濕防曬乳】 |
| 防曬係數 | SPF30 /PA++ |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、清爽 |
| 價格/容量 | 原價 |
2.【舒特膚】極緻全護低敏防曬霜
邱品齊醫師防曬測試中，前段班的好兇生，採用專利Mexoryl®技術提供八重防護力：擁有7種UV濾光劑及1種UV防護劑，SPF50高防曬力同時兼具保濕效果，使用起來防曬有感，不油膩、易吸收好塗抹，不含羊毛脂、香料、不易阻塞，全膚質都是用的一款高評價防曬。
| 品牌 | 【舒特膚】 |
| 商品名稱 | 【極緻全護低敏防曬霜】 |
| 防曬係數 | SPF50 |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、清爽、可做粧前乳 |
| 價格/容量 | 原價 |
3.【寶拉珍選】抗老化清新潤色防曬乳
抗老化清新潤色防曬乳SPF30具有輕微潤色效果，適合各種膚色，建議單獨或上妝前使用，細緻絲絨的乳液質感，自然修飾瑕疵，提亮黯沉肌膚，也順道幫助後續彩妝更均勻服貼，物理性礦物防曬，富含抗氧化物，改善老化皺紋，絲滑乳液質地，柔軟粉嫩膚觸，不易刺激，眼周肌膚適用，無香料、無化學色素。
| 品牌 | 【寶拉珍選】 |
| 商品名稱 | 【抗老化清新潤色防曬乳】 |
| 防曬係數 | SPF30 |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、清爽、可做粧前乳 |
| 價格/容量 | 原價 |
4.【Dr.HUANG】 全方位水漾修飾防曬乳
知名皮膚科醫師黃禎憲所創辦的保養品牌:【Dr.HUANG】，研發出高機能水漾修飾防曬乳，综合UVA / UVB完整的雙重保護，SPF50高防曬係數，有效預防肌膚曬傷曬黑，預防肌膚老化，保濕滋潤使肌膚白皙水潤，獨特包覆型配方在皮膚上形成均勻防護薄層，阻隔紫外線侵害肌膚， 自然輕透，不含酒精安全無負擔。
| 品牌 | 【Dr.HUANG】 |
| 商品名稱 | 【全方位水漾修飾防曬乳 】 |
| 防曬係數 | SPF50 |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、清爽、可做粧前乳 |
| 價格/容量 | 【官網限時優惠】NT$750元 /30ml |
5.【Avene 雅漾】清爽抗UV隔離乳
歐洲銷售NO.1品牌，多家皮膚科醫生強力推薦，獨創「穩定高過濾技術」，含有舒活泉水質地輕透、親膚性高、清爽不黏膩，維他命E源幫助修護肌膚、強化防禦力， 不添加香料、色素、酒精、Paraben類防腐劑 ， 使用起來好推不咬皮膚也不泛白。
| 品牌 | 【Avene 雅漾】 |
| 商品名稱 | 【清爽抗UV隔離乳】 |
| 防曬係數 | SPF30 |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、清爽、可做粧前乳 |
| 價格/容量 | 原價 |
6.【DR.WU 達爾膚】全日保濕防曬乳
DR.WU 達爾膚醫美保養系列，屬於輕透型保濕防曬乳，獨特清爽水乳劑型，運用特殊頻寬防曬，能有效阻隔UVA與UVB對肌膚的傷害，NASHA級玻尿酸提供肌膚全方位的防護，形成水網膜能立即保濕補水預防水分流失，使肌膚長效持水滋潤。
| 品牌 | 【DR.WU 達爾膚】 |
| 商品名稱 | 【全日保濕防曬乳】 |
| 防曬係數 | SPF50/PA+++ |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、清爽、保濕 |
| 價格/容量 | 原價 |
7.【Za】美白防曬霜EX
Za的防曬可以說是小資女與學生的愛用款，除了基本的防曬外，美白淡斑更能同時保濕，還能自動為肌膚提亮，珍珠光澤讓您不用化妝就能擁有好氣色，質地滑順好推勻，保濕服貼肌膚 ， 不易阻塞毛孔配方，上完妝有自然潤色效果，可當妝前打底、防曬、素顏霜使用 ， 集合了「防曬」、「美白」、「隔離」、「提亮」、「保濕」多效合一，價格還非常便宜哦!!
| 品牌 | 【Za】 |
| 商品名稱 | 【美白防曬霜EX】 |
| 防曬係數 | SPF26 / PA++ |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、提亮、美白 |
| 價格/容量 | 原價 |
8.【NOV 娜芙】防曬隔離霜
集合了防曬、隔離、保濕三效合一之防曬型乳霜，可以隔離彩妝、汙物、中~高度紫外線，物理防曬保護肌膚，油性、敏感皮膚的最佳選擇，含維生素Ｅ、天然甘草萃取精華，抗自由基、舒緩、抗發炎，含鮫鯊烷1%、玻尿酸鈉，滋潤、等多種保濕修護肌膚的成分，而且無香料、無色素、低刺激性，小孩也可安心使用。
| 品牌 | 【NOV 娜芙】 |
| 商品名稱 | 【防曬隔離霜】 |
| 防曬係數 | SPF35/ PA++ |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、保濕、物理防曬 |
| 價格/容量 | 原價 |
9.【專科】完美防曬水凝膠
水凝膠質地抹開如化粧水般的清爽質地，水感舒適，無黏膩感，新開發超水感微粒技術 ， 防曬清透不黏膩 ，添加專科明星成分天然蠶絲蛋白精華與雙重玻尿酸，雙重保濕，防曬水潤不乾澀 ， 無色素、無香料，凝膠狀很好推開，適合不喜歡有厚重感的油性肌膚的朋友使用，擁有最高防曬係數SPF50+/PA++++和超大容量80g，CP值超高。
| 品牌 | 【專科】 |
| 商品名稱 | 【完美防曬水凝膠 】 |
| 防曬係數 | SPF50+/ PA++++ |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、保濕 |
| 價格/容量 | 原價 |
10.【SK-II】超輕感全效防曬霜
這瓶可以說是小編目前用到最喜歡的防曬之一!!經典的SK-II包裝小紅盒，產品本體是條狀擠出來的防曬，開口大小很剛好，使用量可以控制的很精準!不會一次擠太多，微微花香聞起來非常舒服，具有 SPF50+ /PA++++ 強效防曬保護力，但唯一缺點就是單價比較高，經濟許可的朋友，非常推薦的一款防曬哦!!
| 品牌 | 【SK-II】 |
| 商品名稱 | 【超輕感全效防曬霜 】 |
| 防曬係數 | SPF50+ /PA++++ |
| 清爽 | 🌕🌕🌕🌕🌕 |
| 特色 | 不易致痘、保濕、清爽 |
| 價格/容量 | 原價 |
正確洗臉方式
挑對產品也要搭配正確的洗臉方式，才能相輔相成達到最好的效果，想完整了解正確洗臉方式延伸閱讀【如何正確洗臉?】
油脂
油痘肌第一最重要的事就是清潔，我們臉上皮脂腺的油脂是痤瘡桿菌最愛的食物
所以清潔臉上的髒污油脂才不會使 痤瘡桿菌 大量增生誘發痘痘生長 。《【2020年】十大網友超人氣『油痘肌膚洗面乳』推薦》
- 水溫控制25~30度，可先用雙手測試水溫，水溫不要燙手或覺得冰冷即可。
- 洗乾淨雙手，指縫、指甲縫也別漏了喔。
- 洗面乳加水搓揉成細泡，指腹由內而外輕輕按摩臉部，易出油部位可以多『按壓』幾下，千萬不要大力搓揉臉部。
- 洗臉時間控制在30秒左右，洗太久或太大力皮脂膜或角質層容易受損。
- 用清水把洗面乳沖洗掉後，建議在多沖洗幾次，並確認髮際線與鬢角這些有毛髮擋住的地方有沒有殘留泡沫。
- 用 拋棄式洗臉紗布(美容紗布)，或是不起屑屑的面紙，採輕壓的方式去除多餘水分 。
總結:
以上分享十款油性肌人氣推薦防曬，以防曬係數這十款某一些是適合平常上下班休閒使用
如果要去海邊或長時間戶外還是建議要選擇防曬係數較高的產品，可以參考《8款夏日海邊超人氣推薦『防曬』》。
使用防曬，主要還是針對出勤場合，下列建議參考:
- 如果只是出門上下班，接觸陽光時間不長，建議使用: SPF15／PA+
- 如果是想出門逛個街、吃個飯兩三個小時，建議使用: SPF30＋／PA＋＋＋
- 如果是要去海邊游泳或戶外野餐這種長時間在陽光曝曬情況下，建議使用: SPF50 ＋／PA＋＋＋ ＋ (8款海邊防曬推薦)
- 特殊膚況:油痘肌的朋友選擇防曬要選擇質地不油，不厚重的防曬，可以參考 【2020最新版】八款人氣票選『防曬噴霧』推薦
- 特殊膚況 :敏感肌的朋友要選擇低敏不刺激的防曬，可以參考【2020年】6款超人氣敏感肌『不含酒精』防曬推薦
觀察肌膚狀況
選擇產品還是嘗試看看，如果一款產品妳用了幾天一個禮拜就開始冒痘長粉刺，表示這款可能不適合你的肌膚，就不要再使用了，避免刺激肌膚，以上推薦的防曬希望有幫助到正在找防曬到各位，讓我們一起尋找那款最適合自己肌膚的產品吧~
有任何建議或問題，歡迎 底下留言 給Yvonne哦，我會非常樂意回覆你